Hoe voorkom ik pijn tijdens de seks?

Als je als vrouw niet opgewonden bent en je vagina dus niet vochtig is, kan dit tijdens de seks pijn doen. Eventueel kan je glijmiddel gebruiken of ervoor zorgen dat je meer opgewonden bent voor de seks, dit kan bijvoorbeeld door middel van voorspel. Neem tijdens het voorspel ook meer de tijd, zoen, streel, voel, knuffel elkaar, waardoor de opwinding snel groeit. Ook spanning kan een rol spelen bij het pijn hebben tijdens de seks, ontspannen beginnen is uiterst belangrijk. Als je aanhoudende pijn hebt tijdens de seks kun je altijd een dokter of gynaecoloog.